PSICO
ANDREA
AGUILAR
Soy licenciada en psicología desde hace 3 años con un enfoque cognitivo conductual ideal para el reconocimiento de pensamientos, emociones o conductas que nos ayudará a encontrar las herramientas necesarias para prevenir, enfrentar o tratar con las situaciones difíciles.
2020
Egresada de la facultad de psicología de la UANL 2015 -2020 Diplomado en abordaje a la terapia en pareja por el INOCAC
¿SUFRES DE ESTRÉS?
El estrés es una reacción natural del cuerpo a situaciones alarmante que nos generan presión o preocupación.
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¿ESTÁS EN BURNOUT?
Forma inadecuada de afrontar el estrés crónico, cuyos rasgos principales son el agotamiento emocional, la despersonalización y la disminución del desempeño personal
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